Az off-season edzés kulcsfontosságú a sportolók számára, mert lehetőséget biztosít a test regenerálódására, az erő és állóképesség fejlesztésére, valamint a technikai képességek finomítására.
Az ilyen időszakban végzett célzott edzés segít megelőzni a sérüléseket, javítja a teljesítményt, és hozzájárul a hosszú távú fejlődéshez. Emellett lehetőséget nyújt az egyéni hiányosságok kezelésére, mentális frissülésre és a következő szezon kihívásaira való felkészülésre.
Várunk minden sportolót a szünetben, és felkészítjük a következő szezonra!