Várunk a nyári szünetben is!

Az off-season edzés kulcsfontosságú a sportolók számára, mert lehetőséget biztosít a test regenerálódására, az erő és állóképesség fejlesztésére, valamint a technikai képességek finomítására. Az ilyen időszakban végzett célzott edzés segít megelőzni a sérüléseket,...

Új dimenzió a tehetségek fejlesztésében

Üdvözöljük a Maximum Performance Stúdió és a volt válogatott labdarúgó, Guzmics Richárd vezette GR Football Management partnerségét! Izgalommal jelentjük be, hogy a Maximum Performance Stúdió és a GR Football Managament együttműködést kötött a tehetséges játékosok...

Robbantsd ki potenciálod: csatlakozz az Explosive Youth Programhoz!

Az Explosive Youth Program nem csak egy edzésterv. Egy életmód, egy lehetőség arra, hogy felfedezd és kibontakoztasd igazi potenciálodat, hogy magabiztosan és erőteljesen lépj ki a világba. Miért válaszd az Explosive Youth Programot? Egyedülálló edzésmódszerek –...

Kell-e egy focistának a súlyzós edzés?

Spoiler: a rövid válasz igen. Még akkor is, ha a focisták erre a kérdésre rögtön rávágnák: persze, mint mókusnak az erdőtűz… Ez egyrészről érthető is, hiszen sokan, ha meghallják: súlyzós edzés, a 120 kilós, kigyúrt pasikra asszociálnak, ami egy focistánál valóban...

Gumiszalag helyett inkább ezzel gyorsulj!

Megérkezett edzőtermünkbe a Keiser A300 Runner a Pure Sportnak köszönhetően. Legújabb eszközünk olyan helyzetbe hozza a használót, ami a sprint gyorsulási fázisát szimulálja, ezáltal fejleszti a gyorsulást, a sebességet és az állóképességet. Javítja az erőt és a...